逃避は束の間の休息だった

心の弱い健常者の日記

己に罰を

 一昨日の話

 

 

 

 

 

 

朝、心療内科の初診を予約していた。

 

しかし行けなかった

 

 

前日ブロンを入れて、1日カラ元気で活動したツケが回ってきた。

 

学校も休んでしまった。

 

 

 

初診、1ヵ月半も待ったのにな…

 

今日の授業は1、2年合同班で劇をつくるから休むと迷惑かかるのに…

 

罪悪感でいっぱいだった。

 

 

 

腕を殴ってみてもひっかいてみても、わたしの罪が赦されることはないのだけど

 

 

 

 

結局わたしはわたしを正当化したいだけなんです。

 

 

最低、生きる価値なし。

 

 

 

 

 

 

 

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高校演劇部時代の仲違いとMBTI

 

 

今回は趣味の記事

 

MBTIって知ってる?

 

知らないって人は是非やってみて!

 

 

 

 

 

さて、高校時代わたしは演劇部だったのだけど、その部員達が面白い関係だったので書くね

 

 

うちの学年はは全部で7人いたんだけど、主な登場人物は3人

 

 

INFP♀のわたし、ISFJ♀のA子、ENTP♀のB子

 

MBTIオタクはお気づきかも知れませんがISFJとENTP、最悪でした

 

コイツらに挟まれたわたしの苦労…

 

 

 

 

まずはISFJのA子とわたしについて

 

この2人の関係は、INFP→ISFJの一方的な好意がバランスを欠く原因らしい

 

実際わたしはA子のこと親友だと思ってたしめっちゃ好きだったし仲良しだと思ってた

 

でもA子はわたしのことをそう思っていなかった

 

わたしは課題もちゃんと出さないし寝坊するし遅刻するし部長なのにダメダメで、A子にとってはどこにも魅力がなかった

 

それから、A子の欠点がわたしの長所でもあった

 

A子よりも低い立場(だと思われている)わたしが、A子の欠点を勝手に補おうとした

 

A子はわたしなんかに手助けされたくない、そんな筋合いはない

 

わたしのお節介がより溝を深くしてしまった

 

ISFJはお人好しで自分のキャパを超えた仕事も断ることが出来ない

 

わたしはA子に何度も「断ることも重要な仕事だよ」と声をかけた

 

A子もそのことを十分に理解していたと思う、でもそれが彼女へのストレスになっていたかもしれない

 

最終的にはA子に無視をされるようになる

 

わたしはA子から信頼がないことに気づき、それがストレスになった

 

Twitterも相互ブロック、LINEも消した

 

 

結局は1年後に和解したけどね

 

INFPとISFJの典型的な仲違いの例だったように思う

 

 

 

 

 

 

 

次にINFPのわたしとENTPのB子

 

この2人は特に仲悪くなることもなかった

可もなく不可もなくという感じ

 

すれ違うこともなかったけど、気持ちをぶつけ合うこともなかった

 

B子はたくさんのアイデアを出すんだけど、どれも未熟な状態で、周りのフォローがあってやっと成功する

なのにみんなB子に頼り切りになってしまったから彼女は暴走した

 

 

 

 

 

 

 

で、最後に最悪なISFJのA子とENTPのB子

 

相性最悪

なんで同じ部活にいるんだ…!

 

実際に大喧嘩したとき、1番最悪な状況だったのはこの2人

 

基本的に分かり合えない、やることなすこと全て真逆

 

考え方も何もかも逆

 

対立したとき、お互いにマイナス面しか見ることが出来なくなる

 

何するにも喧嘩、喧嘩、喧嘩…

 

A子はB子を「人の言うことを聞かない」と言うし、B子はA子を「何でも喧嘩腰で否定する」と言う

 

 

 

これに挟まれたわたしは無事精神を病み高校を辞めたのだ!ガハハ!

 

 

こちらもまた典型的な仲違いの例だね

 

 

 

 

 

なんでこんな凸凹な3人だったんだろう

 

 

なんだかんだ全部1年後に和解するんだけどね

 

 

シゲキ的な毎日で楽しかったよ(*^^*)

 

 

 

 

 

 わたしはまだまだMBTI初心者だから、もっと上級のMBTIオタクさん達はこのことをどう思うんだろう?

 

間違っているところあるかな?ぜひ読んだ感想をください!

先生と面談

 

10日、学校を辞めたくなってしまった

 

母に相談したら

「やめてもいいよ、あなたの人生だから」

 

そのあとも考えて考えて、本心では辞めたくないけどもう通うのが辛くなってしまっている現状がわかった

 

 

 

11日、朝学校に行けず電話口で担任の先生に代わってもらった

 

「あの、今日体調不良で休んでしまったんですが…」

「赤座(仮名)さん最近お休み多いけど大丈夫?」

「学校を辞めたくて…」

「ええええぇぇぇぇぇぇ?!?!?!とりあえず明日話しましょう」

 

て感じで翌日話し合うことが決まった

 

 

夜にブロンを飲んでしまって1時間だけ寝た

 

 

 

12日、朝食も食べず風呂にも入らず、ブロンが体に残ったまま満員電車に乗った

 

睡眠不足と口渇でまた吐き気がやって来た

 

赤羽で降りてボーッとベンチに座っていた

 

遅刻の連絡を入れ、吐き気が治まってからまた学校へ向かう

 

 

学校に着いたときにはもうとっくに授業が始まっていて、教室の階まで来た、のに、トイレに逃げてしまった

 

駅から歩きながら考えていた

教室入らずにトイレに逃げようかな

って

 

1年半前、不登校の頃もこうしていたので慣れている

何時間でもトイレで耐えられる、トイレの床に寝てるので(高校のトイレは上履きだったからよかったけど今のトイレは土足だった…けど気にしない)

 

約5時間、トイレで待っていた

 

お昼休みにどこかへ抜け出すことなんて簡単だったけど、周りには人がたくさんいたから出られなかった

 

お昼ご飯も食べられなかった

 

 

授業が終わる時間の少し前、医務室へ行った

 

上手く説明出来なくて医務室の先生も困惑していたけれど、なんとか担任の先生へ連絡してくれた

 

そう、前日電話では話し合うことを約束していたが、その詳しい場所や時間は全く約束していなかった

 

授業を受けていれば先生がそこに来てくれるけど、受けられなかったから

 

強行突破でどうにか先生にたどり着いたわたしはヘコヘコ謝りながら隣の部屋へ連行された

 

 

担任の先生には主に

①学校辞めたくないけど行くのが辛い

②生活習慣がヤバい

③ODしててヤバい

④今度心療内科行く

と伝えた

 

先生からは

①課題等が登校への負担になっているならそれを先生に伝えてもらえば期限引き伸ばしてくれる(本当はダメだけど自分を追い詰めてまでやる必要は無い)

スマホを控えよう(ゴメンなさいできてない)、カモマイルティーとか寝れるよ、安眠の音楽とかYouTubeにあるよ、明るい光じゃなくて間接照明買うといいよ、バイト辞めてみたら?

③それは…お母さんに言った方がいいんじゃ…(言えない…)、ラムネとか食べたらどう?薬だと思い込んで!

④うちの学校にもカウンセリングの資格もった先生いるよ、病院の日が20日は遠いね、とりあえずは心療内科でどうにかしよう

 

とのこと

 

 

もうね、先生が優しすぎてね、何でも話せてしまった

 

下手したらカウンセラーよりも話聞くの上手いんじゃないかってくらい色々聞いてくれた

 

わたしもわたしの心の中身ほとんど全部打ち明けられた

 

全部話せたことで心も軽くなったよ

 

 

また人に恵まれ救われてしまった…(感謝)

 

 

本当はバイトがあったけどもうトイレに篭ってるのと話すので疲れちゃってウソついて休んだ

 

北極ラーメン食べて元気出した

 

 

 

 

 

 

 

まぁ結局今日も学校には行けなかったんだけど

 

 

先生に言われた通り

Amazonでカモマイルティーポチッたよ

間接照明も明日ママに強請るよ(もう金ない)

バイト減らしてもらうように今調整してるよ

 好きな音楽を聴いたしラムネをODしたよ
f:id:wamitayan:20180614032630j:image

 

眠れてないから今こうしてブログ書いてんだけどね(14日3:20)

 

 

 

とりあえず今は、心療内科行く20日までODせずに耐えるしかない

 

明日は学校とバイト

 

この山乗り越えれば少しは楽になれるかな

 

 

 

 

がんばろ〜٩( ᐛ )و

 

 

 

 

 

 

 

 

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学校を辞めたい

 

 

疲れちゃった

 

 

学校を辞めたくなってしまった

 

 

 

 

満員電車に揺られ、学校へ行き、授業を受け、友達と話し、電車に揺られ、ときどきバイトをし、家に帰り、たまに課題とかもして、寝て、起きたらまた学校へ行き…

 

 

無理になってしまった

 

 

 

社会に合わせて生きていくことが難しくて、息が詰まって

 

 

 

 

11日の20時頃に5ちゃんねるのメンタルサロンの雑談スレでそんな話をしてみたら「逃げ癖ついてるね」って

 

 

わたしもそう思う、今は耐えるべきかなって

 

 

 

 

 

だけどもう学校に行くのが辛い

 

 

 

学校自体は楽しいんだ、でももう、通うのが…

 

 

 

 

将来のことも不安だし就職出来ないし無理になってしまったよ…

 

 

 

 

疲れたなぁ

 

 

 

ヘルペスもできた

 

 

 

 

 

今日はブロンに逃げた

 

 

 

 

 

現在のところブロンのおかげで安寧を得られたよ

 

 

 

 

 

今度メンクリ行くときは「生活習慣を安定させるために睡眠導入剤を、気持ちを安定させるために不安を取り除く薬を」お願いしてみる

 

 

 

 

 

上手くいくといいな

 

 

 

 

 

明日は学校の先生と話し合う

 

学校を辞めたくなってしまったけど、心の奥では本当は辞めたくないこと、それでも通うのがキツいこと、休む手段はないか、聞いてみる

 

ODのこととメンクリ行くことも伝えてみよう

 

 

 

 

今の学校を卒業したいな、なるべく今の学年のままね

 

 

 

難しいのかな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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タロットカードに聞いてみた

 

 

誰しもが不安に思う将来のこと(そうじゃない人もいるけどさ)

 

 

わたしは今演劇スタッフとして働くために専門学校へ通っている

 

この道で就職出来るかな?大道具?小道具?それとも全く違う職業?働けるの?就活できるの?

 

沢山不安がある

 

 

この間本屋で買ったタロットカードに聞いてみた

 

「小道具の道に進むべき?」

 

 

エス・ノー スプレッド

(はいかいいえで答えをくれる)

 

 

わたしのカードたちはわたしの問いに対して、本当に素直に答えてくれる

 

ツイキャスで占いをしてたら見てくれた人達みんなに「大切にした方がいいよそのカード」って言われたくらい!

 

 

今回も正直に答えてくれた

この占いが全てじゃないけど、ひとつの指針として覚えておこうと思う

 

 

 

1枚目、現状について

出たカード:0/愚者/逆位置

意味:判断ミス、もっと慎重になるべき

 

2枚目、取るべき行動

出たカード:18/月/逆位置

意味:他者に判断を委ねようとしている、信用する前に見極めて、妥協しない

 

3枚目、壁、チャレンジ

出たカード:12/吊るされた男/正位置

意味:一休み、1歩引いてみて、場合によっては信念や夢を諦めなければならないかも

 

4枚目、結果

出たカード:16/塔/逆位置

意味:逃れられない災害、耐えるしかないがやがて安堵するだろう

 

5枚目、結果による影響

出たカード:6/恋人/逆位置

意味:別れ、未熟さが親への過度な依存へ

 

 

って感じ

あまりいい感じではない

 

「大道具になるべきか?」と問うたときもこんな感じだった

 

たぶん演劇スタッフじゃない道もあるよと示してくれてるんだと思う

 

 

頭固くならずに柔軟にしていきたいね

 

 

自立のためにがんばろ

 

 

 

最悪、親には申し訳ないけど演劇スタッフの道では働かないかもね

 

他に向いてることがあったらそっちに行く

 

 

夢を諦めてもいいから、破綻する道へは進みたくない

 

 

一時停止だね、考える時間が必要みたい

初メジコンOD

 

 

DXMって、知ってる?

 

デキストロメトルファン、難しい名前だねぇ🤔

 

 

ODするとケミカルになるやつ、ラリります

 

DXMで代表される薬は2つ、市販薬のコンタックと処方薬のメジコン

メジコン個人輸入もできるのでネットでポチり

 

届いたのは1週間くらい前だったけどなかなか休みがなくて

というのも、DXMは割と効果が長く、次の日まであとを引くことが多い

だから連休前とかじゃなきゃ入れらんないんだよね

 

 

でも本当は今日も学校があった

時々、自暴自棄になると後先考えずにODしてしまうんだよね

 

もうどうでもいいや!って、昨日の夜メジコンを20tかちこんだ

その後シャワーを浴びたんだけど、出る時には少しフラフラし始めていて焦ったよね💦

 

 

そう、この前はコンタックをODしたんだけどあれはカプセルだから効くまで2〜3時間かかる

 ↓前回のコンタックの記事

wamitayan.hatenablog.com

 

今回のメジコンは普通の錠剤なので効くまで30分〜1時間くらいだったかな?

 

 

コンタックと成分がだいたい同じなので作用もだいたい同じだったな

 

まず体が熱くなる

だんだん焦点が合わなくなって、体から自分が抜けたような感じに

 

途中でトイレに行きたくなったんだけど、フラフラ壁を伝って歩いていたら弟が部屋から出てくる音がしてびっくり

超急いで戻った

 

バレたらヤベぇ〜😅

 

 

20tじゃ宇宙には行けないけど、フワフワして楽しいよ

 

(それ以上飲むとゲロ吐きそうで嫌だ…)

 

ラリラリなツイートをしてたけどあれは焦点が合わなくなって文字が打てなかっただけで、記憶は飛んでない

 

ぶっ飛びたかったら30t以上かなぁ🤔

 

 

ゲロ吐くかもだけど😇

 

 

 

そのあとは落ち着いてきて焦点も合うようになって、眠りについた

 

ラリりまくってると寝れないんだよね、だからbad入ったときとかは寝逃げ用に眠剤あるといいかも

 

 

 

 

今日の朝起きたら両腕が酷く筋肉痛で、頭も痛くて怠くて学校休んじゃった

 

やっぱり連休前に飲むべきだね、ダメだ

 

 

 

休んじゃった自己嫌悪とおやすみなさい🌛

 

 

 

 

 

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誰かの悲劇とわたしの日常

 

「5歳の女の子がメモを残し」

「愛犬を掘り起こし」

 

 

そんなニュースを観ながらわたしは、朝食のキウイを咀嚼するしかなかった

 

 

朝起きてテレビをつけたら人が死ぬニュース

 

 

 

 

毎日人は死ぬ

 

 

わたしもいつか死ぬ

 

 

 

それでも世界は回ってる

 

 

 

わたしが死んだら止まるかな?