辛くない気もするけど

昔に比べたらとても良くなった。

病むことも減った。なのにやめられない自傷。

リストカットをした。

しばらく腕が痛かったけどなんとか耐えた。

わたしはわたしの腕の傷に依存している。
腕の傷がなければ生きていけないと暗示をかけている。
だから楽しくても辛くてもどんな気持ちでもリストカットはする。

わたしの生きる免罪符だから。

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メンヘルーティーン

メンヘラのルーティーンを紹介していきます

15:00 起床
15:30 入浴
16:00 出勤
23:30 退勤
0:00 眠剤を飲む
1:00 リスカする
2:00 Twitter見ながらタバコ吸う
3:00 私の存在価値について熟考する
4:00 ツイキャスをする
5:00 就寝

こんな感じです

寝ない日もあり、で、2日に1回寝てる気がする

そろそろ頭がおかしくなりそうなので立て直したいです

今日もお酒に眠剤キメました
もう眠剤依存からは逃れられないのかしら

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生活リズムがあの頃と

はろ〜ほんげいぴ〜わみたゃんだよ

わみたゃんの生活リズムについてお知らせするね(別に要らんと思うが聞いたって)

昼に起きる→オールする→次の日の夜寝る→昼に起きる→オールする→次の日の夜寝る

って感じで、最近2日に1回のペースで寝てる気がするの！

どうしよう！体がおかしくなりそう！

実は昔もこんな生活リズムだった頃があった

それは専門学校を辞める直前…

ブロンを飲んでオール→レタスを飲んで寝る→ブロン→レタス→ブロン→レタス

という感じで毎日ODをしていた
毎日ODをしていたせいで心も体もキツくなって退学した

今でこそこんな毎回ODとかしてないけど、ブロンとかエスモカ飲んでオールして、次の日の夜は眠剤飲んで夕方まで寝てみたいな、生活リズムがあの頃と全く同じで

あ、わたし大丈夫かな？と心配なのです…

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ODやめなよってオオクノカタカラコケヲカケラレワス、ラ

ODやてめなよっおおくのかなからいわれてきた！

そんなに死にたいならにねばいいのに

なんでじさつしまたくなふって？

たのしあからよろろ！！！！

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本日のおくすり

本日も夜な夜な(ほぼ朝)薬を飲みますわ

ベンザリン10mg、アリピプラゾール(エビリファイ)6mg、クロチアゼパム(リーゼ)25mg

そしてマルチビタミン4t、アリナミン1t

レッツ健康＼(^o^)／

追記
ハルシオン3t

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治癒経過

このブログは自傷・リストカットが治癒した感じの画像が出ます
嫌な人は気をつけてな

治癒経過です！

最近リスカしてない、えらいねぇ^_^

結構治ってきてる、太い傷も綺麗めに治った

このままリスカしないでいきたいわね！

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サイレース白湯

皆様ご存知元青ロヒことサイレース

水に溶かすと青くなって薬物によるレイプなどを防ぎます

どんな風に青くなるんだろう？と思って実験してみました^_^

Twitter参照

https://twitter.com/wamitayan/status/1230540125643239424?s=19

こんな感じでした^_^

飲んでみたところ無味
不味くした方がいいのでは？と思うほど無味

タバコの灰が無味なの思い出した

みなさんもお薬混ぜられないように気をつけてくださいナ^_^

サイレース白湯

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